人为什么需要睡觉？人睡觉的时候身体都在做什么？

2025-06-20 08:40:17

是啊，人类为什么要睡觉？ 如果你怀着这个疑问，去查其它动物是怎么睡觉的，你会越查越气。

你发现，很多动物的睡眠机制都很牛：长颈鹿每天只需要20-30分钟的睡眠，而且每次只需要睡5分钟，就可以续航6小时。

如果你拥有长颈鹿的睡眠机制……那简直是先天996圣体。

海豚和雨燕可以使用半脑睡眠 [1]，当一个大脑半球睡觉时，另一个大脑半球可以继续工作，从而可以在睡觉时保持清醒。

如果你拥有海豚的睡眠机制……那你可以在996的…。